لازم به ذكر است
 
benfakhobod
بن فا خبود
جمعه 13 خرداد 1390برچسب:, :: 13:54 ::  نويسنده : كاويان عبدالهي

در حال حاضر اين سبك رزمي داراي دو باشگاه مي باشد .

1-شهريار، وائين ، شهرك اداري ، پشت دادگستري

ساعت تمرين:7:15 تا 9:15

در روز هاي : شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه

2-شهريار، انديشه ، فاز چهار، كنار مزار شهداي گمنام

ساعت تمرينات:7:00 تا9:00

در روز هاي : يكشنبه ، سه شنبه ، جمعه

لازم به ذكر است كه اين سبك رزمي در فضاي باز به تمرينات خود ودر تمامي اب وهوا از سرد ترين روزها تا گرم ترين روز ها ادامه مي دهد . روز هاي تمرين به سه قسمت تقسيم مي گردد روزهاي بدن سازي ، روزهاي ژيمناستيك ، روزهاي تكنيك

 

 



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:







درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید
آخرین مطالب
آرشيو وبلاگ
پيوندها

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان benfakhobod و آدرس benfakhobod.LoxBlog.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





نويسندگان


ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 1
بازدید دیروز : 21
بازدید هفته : 22
بازدید ماه : 48
بازدید کل : 16994
تعداد مطالب : 3
تعداد نظرات : 1
تعداد آنلاین : 1